co to bedzie

[...] to megacepaki...Cus prowadził kiedys rzesisto ofensywnego Floyda Pattersona widziałeś jak skończył z cepakiem Listonem...Od tej pory Cus wiedział z jakimi rywalami Mike bedzie miał problem... Ali to taka praca nóg jak James Tillis,ale 100 x lepsze skille (polecam walkę Tillis vs Tyson) Bowe,Holyfield-Holy wiadomo,a Bowe bo to monstrualne [...]

Witam. Dzięki za zainteresowanie tematem i cenne podpowiedzi. Dokonałem dziś kilku zakupów: - Universal Creatine :) - ClenBurexin! - Wielkiego Superiora, bo poprzednika zjadłem. Jest to moja pierwsza przygoda zarówno z kreatyną jak i ze spalaczem tłuszczu, nigdy wcześniej się w to nie bawiłem. 30 min przed treningiem wziąłem 2 kapsułki [...]

Witam serdecznie wszystkich forumowiczów. Od dłuższego czasu śledzę forum, lecz postanowiłem się zarejestrować, aby co nie co pomóc innym. Zastanawia mnie, na co kolega chce się ukierunkować? Ile czasu/lat na to poświęcić? Jak wszyscy wiemy każdy styl walki jest skuteczny jeśli zostanie opanowany w danym stopniu. Jedne potrzebują na to znacznie [...]

Jeśli jest hardcorem możne zrobić 1-7 30mg ed będzie dobra pompa jak na pierwszy cykl To mu napisałes :) A co to jakies kosmiczne dawki 30mg ed ? czy co ? no jezeli nie bedzie mial diety to tak jak napisales dobra pompa :) i tyle xD Zmieniony przez - lapa19 w dniu 2014-02-04 23:30:51

Witam wszystkich. Kolejna debata na temat skuteczności aikido. Pomimo tego, iż jestem na tym forum od niedawna, już wcześniej (jako gość) czytałem wypowiedzi poszczególnych użytkowników na temat aikido (zresztą nie tylko na tym forum). Skuteczność aikido na ulicy jest różna, wszystko zależy od tego jak podchodzimy do treningu, [...]

biedny Kamil %-) już się zaczęło a co to dopiero będzie jak się zaczną pytania 'co z moja paczką?' itp %-)

Mi taka monotonia nie przeszkadza. Jakie tłuszcze więc dodać w jakich ilościach i gdzie? Jestem hardgainerem dlatego tyle WW, nawet jak jadłem czipsy, mase słodyczy i taka srednia diete z białym ryzem mialem to tłuszczu nie nabierałem. Jak się zaczne podlewać to będę ucinał tygodniowo 0,5gWW i będę obserwował co się dzieje, jak coś to na wiosne i [...]

dobra mam czas na chwilke filozofowania Co do młodzieży, bardziej mysle ze to kwestia woli charakteru. Tzn,chodzi mi o to że jak ktoś ma od małego na tyle poukładane we łbie ze wie co jest dobre a co zle,to żaden bandzior z niego nie wyrośnie,nawet jesli w okolicy beda mieszkać same bandziory. Tyle tylko że młody musi sobie wkodować w łeb co mówią [...]

Przemocy samej w sobie nie da się wyplenić. Chyba że myślimy o totalnie abstrakcyjnych sposobach jak w Mechanicznej Pomarańczy. Pewne rzeczy mamy już zakodowane i tyle, nic tego nie zmieni. "Faceci zawsze znajdą powód żeby się nap.ierdalać" tu już idąc za innym filmem i w zasadzie to święta racja. Bandytka, ludzie mający prawo w dupie, [...]

Dopytam bo mam wizytę w przyszłym tygodniu. Z tym, że już to będzie chyba 4 wizyta i nic nie mówi na tematy tego, że jest coś źle :c Ale po to płacisz za usługę, że jak masz wątpliwości to pytasz. Zbieraj swoje odczucia jak się czujesz i notuj. Możesz powiedzieć, że nie masz energii na nic, że na trening ledwo co i co możesz z tym zrobić. Możesz [...]

Ale pier******* za przeproszeniem ;-))). Jak ktoś chce to będzie jadł i będzie mu smakowało. Do wszystkiego się można przyzywczaić. Ja jak pierwszy raz spróbowałem płatki owsiane to myślałem że zwymiotuje i wyaliłem wszystko do kosza. Początki jak zawsze były trudne, ale pomagałem sobie czymś słodkim np rodzynkami, możesz np dosypać troche płatków [...]

To teraz w takim razie pytanie co do śniadania - dwie kromki chleba to będzie wystarczająca ilość węglowodanów po treningu?

[...] ktos tam pisal ze jak obwod 100cm to w udzie 50 - boze :DDDDD nastepny znawca ;D ja mam w dwoch udach okolo 90, a w jednym ok 56 takze nie wiem czy on ma 50 w jednym pewnie cos ponad 60 ma ;o tez zastanowcie sie co mowicie a co do samego fat-joego to mysle ze beda z ciebie ludzie, tylko kup sobie jakis dobry spalacz tluszczu i bedzie spox :)

co to znaczy po naszemu?? mam poprawke z niemca wiec nie kumam btw cwicze tak jak napisalem 2 dni na pelnej swini jeden klata z tricem drugi plery z bicem a nogi z barami w ten trzeci dzien jakos musze jechac zoabczymy jak to bedzie

bedzie smigalo, grunt w tym aby support byl dobrze spasowany. bo co z tego jezeli masz np LX a moze byc gorzej nawet niz na alivio. musi byc dobrze wymierzony suwmiarką dlugosc w milimetrach, chodzi o to żeby nie byl ani zadlugi ani zakrotki. ale jeżeli ten support masz dobry (tzn nie odkupiony od kogos np na allegro kusząc się tym że LX, a nie [...]

sprawdź na tych 3000 co się będzie działo z ciałem, jak nie będzie szlo to wtedy dodaj.. Oblicz sobie ile teraz zjadasz, jak dasz od razu duza nadwyżkę to Cie zaleje jak świnię i tyle z tego będzie :)

[...] pytalem ile ma miec ukraina udostepnionych,bo nikt nie podal co do polski nie napisalem zadnej dobrej opinii, tylko,ze jak dobrze rozłożą finanse/odp.strukury/pracownikow to bedzie to + dla naszego panstwa choc dalej sie dziwie,dlaczego wybrali polske i ukraine%): np.ukraina/wiecej szkoda mowic http://wiadomosci.onet.pl/7288,temat.html polska [...]

Waga - 62kg Wzrost - 170cm Aktywność fizyczna - 1,2 1). 62 x 24 ~ 1500 kcal (BMR) 2). 1500 x 1,2 ~ 1800 kcal (Dziennie) 2 x 62 ~ 125g 4 x 125 ~ 500 kcal (Białko) 110g 110 x 4 = 440 kcal (Węglowodany) 1800 - (500+440) = 860 860 : 9 ~ 100g (Tłuszcze) Rozłożyłem to na 5 posiłków, co 3h =)) B/T/W 1 posiłek - 8:00 - 200ml mleka 1,5% [...]

dobra dobra powiedz ze lubisz golabki bo sa takie smaczne... juz widze jak sprzedacie go chinczykom do kanjpki to bedzie na jakis batonik bialkowy a moze sami go wszamiecie??? no bo po co kotki maja go zjesc jak mozecie wy niech posiedzi u mnie podrosnie troche(czytajcie- bedzie wiecej mieska) ale w sumie niezle kombinujecie tutaj sciema na [...]

Kamiru, masz rację, że to można dobrze wykorzystać. Osobiście zamiast myśleć w kategoriach ADHD, czyli zaburzeń i psychopatologii wolę myśleć w kategoriach psychologicznych. W tym przypadku odnosząc się głównie do wiedzy o temperamencie, który jest w przeważającej mierze biologicznie zdeterminowany. Przez temperament rozumie się formalne (nie [...]